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咳嗽咳痰、头痛头晕、乏力疲劳、胸闷气短、心悸心慌、睡眠障碍、记忆减退、嗅觉味觉减退……亲身经历“阳过”以后，身体就像打了一场硬仗，虽然体内邪气已除，但正气或多或少会受到一些伤害，有部分人在转阴后，或多或少都可能会出现一些遗留不适症状，所以在“阳康”初期，不能掉以轻心，需格外重视恢复期的调养，及时“查漏补缺”！

2023年4月12日下午，由福州市鼓楼区卫生健康局和福建中医药大学国医堂联合举办的2023年度鼓楼区中医药论坛暨国医讲堂（第一期）正式开讲。论坛旨在充分发挥中医药专家在辖区中医药发展中的引领带动作用，扎实做好为民办实事工作。

本期论坛由福建中医药大学国医堂新冠康复调理专科带头人、首席专家吴水生教授主讲，吴教授从何为“阳康”、“阳康”后遗症、“阳康”后的自我健康管理以及多发肺结节治疗方法等四个方面进行了专业的阐述，从生活起居、日常锻炼、心理问题等方面讲授了“阳康”后的自我健康管理知识，并对多发肺结节相关知识进行普及。整场讲座内容丰富、通俗易懂、气氛热烈，赢得了在场群众的一致好评。

讲座结束后，针对“阳康”后身体不适市民提出的问题，吴教授均耐心地予以解答，指导市民如何缓解病症以及如何进行食疗。

本次讲座采取线上、线下同步开启的方式进行，据统计，直播线上观看人数及点赞量近5000人次，通过此次活动，不仅对处于新冠康复期的市民起到指导作用，提高了大家的自我保健和健康意识，也让更多的市民走近中医，感受中医药独特的魅力。