在快节奏的现代社会,高血脂已然成为一个普遍存在的健康问题。中医认为,若脾胃功能失调,如脾虚失运或脾失健运,也可能导致血脂代谢异常,形成高脂血症。那么,如何运用中医非药物疗法帮助健脾,从而有效降脂?11月20日下午,由福州市鼓楼区卫生健康局和福建中医药大学国医堂联合举办的鼓楼区中医药论坛暨国医讲堂(2024年第11期)火热开讲!
本期论坛是由中医小儿体质调理科林丽莉教授主讲,她从高脂血症的概念及脂代谢、脾升胃降功能、血脂代谢与脾胃经的穴位刺激三个方面,从中西医角度结合案例,阐述了高脂血症的危害及脂代谢过程,强调中医体质调理如刺激相应穴位以及经络养生功法锻炼,可促进脾升胃降、血脂代谢,从而达到降脂效果。随后,她还推荐了一些居家降脂锻炼妙法,让现场听众感到受益匪浅。一位听众感慨地表示:“不吃药也能调理高血脂,祖国传统中医药真神奇!”
鼓楼区中医药论坛暨国医讲堂自开展以来,旨在充分发挥中医药专家在辖区中医药发展中的引领带动作用,扎实做好为民办实事工作。