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2023.09

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秋季养生怎么做?福建省名中医来教您!2023年度第五期鼓楼区中医药论坛暨国医讲堂圆满结束!
浏览:6139次时间:2023.09.14

入秋之后,天气转凉,昼夜温差较大,是各种疾病的多发季节,而秋季是养生的一个关键时期,为更好应对天气转变,增强群众的健康理念,2023年9月14日下午,由福州市鼓楼区卫生健康局和福建中医药大学国医堂联合举办的2023年度鼓楼区中医药论坛暨国医讲堂(第五期)开讲。




本期论坛由福建省名中医黄俊山教授主讲,其根据秋季特点,从饮食、起居、运动保养和常见问题等方面进行生动讲解,从日常饮食、运动、居家生活等方面,详细介绍了秋季常见多发病的特点和少患病的注意点,期间还讲述了应如何预防疾病及学会保健的重要性,讲座内容科学且实用。



讲座现场气氛活跃,听众多次报以热烈的掌声。前来学习的李阿姨高兴地说道:“此次宣讲正当时,不仅认识到了科学养生的重要性,也学习了不少养生知识,很实用。”本次讲座采取线上、线下同步进行的方式,据统计,直播线上观看人数及点赞量近3000人次。


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